Calm v5.8 APK Download For Android

Calm v58 APK Download For Android

O aplicativo Calm é um excelente aplicativo que o ajudará a dormir melhor, aumentar a confiança e reduzir o traço e a ansiedade. Aqui você tem meditação guiada, música relaxante e histórias para dormir, etc. Recomendado pelos melhores psicólogos, terapeutas e especialistas em saúde mental.

Características do Calm

Abaixo estão alguns ótimos recursos do aplicativo Calm,

  • Este aplicativo tem sessões de meditação guiada de 3,5,10,15,20 ou 25 minutos sobre vários tópicos, como Acalmar a Ansiedade, Gerenciar o Stress, Sono Profundo, Foco e Concentração, Relacionamentos, Romper hábitos, Felicidade, Gratidão, Autoestima , Escaneamento Corporal, Amor-Bondade, Perdão, Não Julgamento, Deslocamento para o trabalho ou escola, Atenção Plena na Faculdade, Atenção Plena no Trabalho, Meditação Caminhada, Crianças Calmas, etc. Você pode escolher o comprimento que for conveniente para você.
  • Neste aplicativo Calmo, você encontrará uma verdadeira Calma diária todos os dias. Um novo programa de 10 minutos foi adicionado a este aplicativo para que você possa começar bem o dia ou dormir tranquilo à noite.
  • Aqui estão mais de 100 histórias de sono para você. Histórias de ninar para adultos definitivamente vão fazer você dormir.
  • Existem programas de 7 e 21 dias para iniciantes e usuários avançados.
  • Aqui você encontrará o Calm Master Class que muda sua vida, ministrado por especialistas de renome mundial.
  • Aqui estão alguns exercícios respiratórios que o ajudarão a relaxar.
  • Engenheiros musicais exclusivos estão aqui para ajudá-lo a se concentrar, relaxar ou adormecer.
  • Você também pode fazer meditação cronometrada não guiada aqui.
  • A meditação é aberta.
  • Aqui estão mais de 30 palavras suaves e cenas de natureza gentil para você enquanto medita, pratica ioga ou o ajudará a dormir.
  • Sequências diárias, o tempo gasto meditando permite que você acompanhe seu progresso.

Você pode baixar Calm APK abaixo e usá-lo fazendo login em seu celular.

Manter o corpo e a mente saudáveis ​​é muito importante para o nosso bem-estar. Há tantos vestígios em nossas mentes durante este período agitado, então devemos dedicar algum tempo cuidando da mente todos os dias. Com este aplicativo Calm, podemos tentar manter nossas mentes saudáveis. Definitivamente, você pode experimentar o aplicativo.

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